Wat is jouw excuus?
Blog

Wat is jouw excuus?

Sinds januari dit jaar ben ik weer de sportschool ingedoken om weer een stuk fitter te worden, een paar kilootjes kwijtraken en wat centimeters in de omtrek. Ik maak mijn eigen zeker geen illusies dat…

Weer fit worden
Blog

Weer fit worden

Weer een nieuw jaar, dus weet tijd om te gaan trainen. Ik wil weer lekker fit worden, wat kilo's eraf en weer de spieren aansterken. De afgelopen 2 á 3 maanden gewoon te weinig getraind…